можете помочь:
Подростковый возраст — время кризисов и высокой эмоциональной уязвимости. Многие сталкиваются с тревогой, одиночеством, травлей, насилием, депрессивными состояниями и суицидальными мыслями, но не могут получить поддержку вовремя. Особенно это касается подростков из небольших городов, где часто не хватает специалистов и доступной психологической помощи.
Мы выбрали формат онлайн-чата, потому что подросткам часто проще написать о своих переживаниях, чем говорить о них вслух. Это помогает снизить страх обращения за помощью и сохранить анонимность. Кроме чата также работает электронная почта. В проект можно обратиться с любой проблемой и бесплатно получить помощь квалифицированных психологов.
44% обращений в «1221» — кризисные ситуации, когда помощь нужна срочно. Консультации проводят психологи, прошедшие специальную подготовку для работы с подростками. Если подростку нужна дополнительная помощь, мы подключаем партнёрские организации и государственные службы. Чтобы помощь была доступна большему количеству подростков, мы регулярно обучаем новых специалистов. Сейчас в команде проекта работает более 80 психологов.
После консультаций около 80% подростков отмечают улучшение состояния и жизненной ситуации. В результате работы с психологом, подросток получает инструменты самопомощи и способы справляться со стрессом конструктивно. На консультациях есть возможность пережить сложные чувства, осмыслить ситуацию, составить план действий.
За 2025 год помощь в чате получили 3868 подростков — это на 55% больше, чем годом ранее. Сегодня в «1221» обращаются ребята из 82 регионов России и 9 часовых поясов. А в начале 2026 года, благодаря поддержке «Солнечного Города» чат увеличил часы работы вдвое. Теперь больше ребят могут писать в чат в комфортное для них время.
Получить помощь бесплатно и анонимно можно по любой ссылке ниже:
Сайт проекта — https://1221.chat/
Телеграм — https://t.me/teenchat1221
Вконтакте — https://vk.com/chat_1221
Почта — team@1221.chat
Психологи онлайн ежедневно с 14:00 до 22:00 по московскому времени.
Вход
Восстановление пароля
Форма
обратной связи
Сделать
пожертвование
Спасибо за то, что вы такой классный!
От всего сердца благодарим вас за поддержку нашего благотворительного фонда. Ваш вклад помогает нам менять жизни людей к лучшему, и мы высоко ценим вашу доброту и щедрость.
Вместе мы можем сделать этот мир лучше!
С благодарностью и уважением, команда Солнечного Города.
Мы всегда готовы
прийти на помощь
Какая помощь
вам нужна?
Опишите вашу
жизненную ситуацию
Заполните небольшую форму, чтобы мы знали, к какому специалисту вас направить
Отмена подписки
Вы уверены, что хотите отменить подписку?
Поддержать сбор «Неотложки»